۱- رعایت بهداشت فردی و عمومی این روزها مباحث و نگرانی جامعه درباره ی شیوع ویروس کرونا ۲۰۱۹ هست. طبق دستورالعمل های وزارت بهداشت و متخصصین جامعه پزشکی، رعایت بهداشت و دوری از حضور در محافل عمومی مهم ترین کاری هست که می شود در برابر این ویروس انجام داد. اما نکات دیگری نیز وجود […]
آرشیو دسته بندی: مقالات
11
مارس
مارس
مصرف ماهی آنقدر دارای مزایای زیادی می باشد که همواره متخصصین تغذیه، ماهی را غذای سلامتی می نامند. سالم بودن ماهی می تواند با کیفیت پروتئین، چربی، املاح موجود در گوشت ماهی و ویتامین های محلول در گوشت آن مرتبط باشد. پروتئین گوشت ماهی : پروتئین ها پلیمری از اسیدهای آمینه هستند. به عبارت دیگر […]